Tu refugio en medio del proceso: un diario para sostenerte con gratitud y amor
¿Sientes que tu vida cambió de un día para otro?
El diagnóstico, los tratamientos, la caída del cabello, la incertidumbre… Todo puede sentirse como una tormenta que arrasa con tu rutina, tu cuerpo y, a veces, con tu esperanza.
Yo también estuve ahí.
Y descubrí que, aun en los días más difíciles, la gratitud podía ser una luz.
Por eso creé este Diario de Gratitud, un espacio íntimo y seguro para que puedas reconectar contigo misma, honrar lo que duele y recordar tu fortaleza.
Aquí encontrarás:
✨ Rutinas diarias de gratitud (mañana y noche)
✨ Ejercicios de autoevaluación para reconocer tu avance
✨ Afirmaciones poderosas para tu sanación
✨ Un reto de 7 días para reconectar con lo positivo
✨ Espacios semanales y mensuales de reflexión
✨ Un rincón espiritual (opcional) para tu fe o conexión interior
✖️Este no es un cuaderno cualquiera.
💗Es una guía práctica y amorosa diseñada para acompañarte en tu proceso de recuperación emocional y física.
Beneficios
Reduce la ansiedad y el miedo al centrarte en lo que permanece.
Te conecta con la esperanza y con la vida, paso a paso, un día a la vez.
Mejora tu descanso y claridad emocional, creando rutinas amorosas contigo misma.
HOLA, SOY LEIBY DIAZ...
Psicóloga clínica y sobreviviente de cáncer de mama.
Viví la cirugía, la radioterapia, el dolor físico y emocional. Pero descubrí que la gratitud podía sostenerme cuando nada tenía sentido.
Este diario nace de mi experiencia y de mi deseo de acompañar a otras mujeres como tú, desde un lugar real, compasivo y humano.
Regálate este espacio de amor propio.
No tienes que hacerlo perfecto.
Solo necesitas hacerlo tuyo.
❓Preguntas Frecuentes
No. Es una herramienta de apoyo emocional basada en escritura reflexiva, diseñada para complementar tu proceso personal.
No. Está creado para que cualquier mujer, en cualquier etapa de recuperación, pueda usarlo fácilmente.
No hay reglas. Este diario no es un deber, sino un refugio. Puedes usarlo a tu ritmo.
Apenas realices tu pago, recibirás un correo electrónico con el acceso inmediato al archivo en formato PDF. Desde allí podrás descargarlo e imprimirlo para comenzar tu práctica de gratitud de inmediato.