Mientras acompañas con amor, este workbook será tu refugio
Una guía práctica para sostenerte, sin perderte en el camino.
¿Sientes que el amor con el que cuidas no es suficiente para calmar tu propio cansancio emocional?
Cuidar a alguien que amas mientras atraviesa un diagnóstico de cáncer puede ser una de las experiencias más transformadoras… y también más desafiantes.
No sabes qué decir ni cómo ayudar sin abrumarla.
Quieres ser fuerte, pero terminas emocionalmente agotado (a).
Sientes miedo, culpa, incertidumbre… y a veces te olvidas de ti.
Estás haciendo lo mejor que puedes, pero cuidar también debería incluirte.
¿Qué encontrarás en esta guía?
✨ Capítulo 1: Cómo ser un pilar emocional sin sentirte sobrecargado.
✨ Capítulo 2: Qué decir (y qué evitar) para apoyar desde la empatía.
✨ Capítulo 3: Cómo ayudar sin invadir ni abrumar.
✨ Capítulo 4: Acompañar en días difíciles sin perderte a ti.
✨ Capítulo 5: Autocuidado real y sin culpa para el cuidador.
✨ Capítulo 6: Errores comunes + estrategias prácticas para acompañar mejor.
Cada capítulo incluye ejercicios prácticos que puedes aplicar desde el primer día.
Esta guía fue creada para ti.
✨ Este no es un diario cualquiera.
💗 Es un espacio sagrado creado para ti, que acompañas con amor y también necesitas sostenerte con ternura.
Es una guía práctica y profundamente humana que te ayudará a transitar este camino desde el equilibrio, la gratitud y el autocuidado. Porque tu bienestar también importa.
Beneficios transformadores:
Te sentirás más seguro (a) emocionalmente en tu rol de acompañante.
Comprenderás cómo cuidar sin descuidarte.
Serás un verdadero refugio de amor para esa mujer que tanto amas.
"Durante mi proceso de cáncer, viví el amor inmenso de quienes me acompañaron… pero también vi su agotamiento, su frustración, su silencio incómodo. Escribí esta guía para sanar ese espacio. Para que el acompañar no duela, no desgaste, y sobre todo, no se viva en soledad."
— Leiby Díaz
🎁 Lo que recibirás:
📘 Guía digital en PDF descargable
📝 Ejercicios reflexivos y prácticos
🧘♀️ Herramientas para mejorar tu bienestar emocional
💻 Acceso inmediato – Comienza hoy mismo.
Estás cuidando a una mujer que atraviesa cáncer y quieres ser un mejor apoyo.
Te sientes emocionalmente agotado y necesitas guía.
Quieres acompañar sin invalidar, sin controlar, sin olvidarte de ti.
Buscas una guía médica (esto es emocional, humano y práctico).
No estás dispuesto a revisar tus patrones y aprender nuevas formas de cuidar.
Crees que cuidarte es egoísta.
HOLA, SOY LEIBY DIAZ...
Psicóloga Clínica y sobreviviente de cáncer de mama. Sé por experiencia que cuando alguien que amas está en tratamiento, el corazón se divide entre querer hacerlo todo… y no saber por dónde empezar.
Por eso escribí esta guía: para darte palabras cuando no sepas qué decir, estrategias cuando te sientas perdido, y ejercicios para reconectar contigo mientras acompañas con amor.
❓Preguntas Frecuentes
Sí, está especialmente diseñado para personas que están acompañando emocionalmente a una mujer con cáncer (parejas, hijas, hermanas, amigas, etc.). Sin embargo, muchas de sus herramientas pueden aplicarse a cualquier proceso de acompañamiento emocional.
Sí, cada capítulo incluye ejercicios prácticos y reflexivos que puedes aplicar desde el primer día. No es solo lectura: es transformación desde el corazón.
No. Esta guía fue creada para personas reales, con emociones reales, no para expertos. Todo está explicado con sensibilidad y sencillez, desde la experiencia vivida y la psicología humanista.
Es un workbook digital en PDF, que puedes descargar inmediatamente después de tu compra y usar desde cualquier dispositivo o imprimir si lo prefieres.
¡Por supuesto! Es un regalo hermoso y significativo. Al adquirirlo puedes enviárselo por correo electrónico o imprimirlo y entregarlo como un gesto de amor y apoyo real
Puedes escribirme directamente a través del correo de contacto o vía Instagram. Estoy aquí para acompañarte en este proceso.
Apenas realices tu pago, recibirás un correo electrónico con el acceso inmediato a los archivos en formato PDF. Desde allí podrás descargarlo e imprimirlo para comenzar tu práctica de gratitud de inmediato.